Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 400 g de poivrons mélangés, en lamelles
- 250 g de tomates pelées
- 2 c. à café de paprika
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de grains de maïs en conserve
- 4 filets de merlan (150 g chacun)
- 500 g d'eau
- 450 g de pommes de terre, en quartiers
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1412 kJ / 335 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 32 g
- Lipides
- 7 g
Recettes alternatives
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35 min
Filet mignon à la provençale
55 min
Ragoût de dinde à l'ail
40 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 min
Jambalaya de poulet
40 min
Poivrons farcis au riz persillé
45 Min
Chili Con Carne
30 min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
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Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
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Cabillaud au chorizo
35 min
Cuisses de poulet braisées à la bière
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